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O Sutil Desequilíbrio do Estresse
Lama Michel Rinpoche/ Bel Cesar/ Sergio Klepacz
Global (2011)
- ISBN
- 8575552570, 9788575552575
- Descrição
- Psicologia - Livro parece NOVO - Capa brochura e páginas em excelente estado. Neste livro, a psicóloga Bel Cesar, o psiquiatra Dr. Sergio Klepacz e o mestre budista Lama Michel Rinpoche generosamente compartilham conosco suas conversas sobre a intrincada relação entre o corpo, a mente e o meio ambiente diante dos efeitos do permanente estresse no qual vivemos hoje em dia. Em seus diálogos, simples e diretos, recorrem tanto às pesquisas e concepções científicas como à sabedoria do Budismo Tibetano. Ao esclarecer como a bioquímica do corpo ativa estados psicológicos, assim como as atitudes mentais atuam sobre o estado físico, este livro nos permite aprofundar a noção de autoconhecimento e fornece preciosas informações sobre como gerar saúde física e mental.
- Dimensões
- 15 x 22 x 2 cm³
- Estante
- Psicologia
- Peso
- 200 gramas
- Idioma
- Português
- Edição
- 1ª
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