Livro Asanas de Swani Kuvalaynanda pela Phorte Editora (2005)

Descrição: Livro seminovo Ótimo Estado sem uso – brochura - 16x23cm - 191p - sem nome antigo dono - sem dedicatória - sem notas - sem grifos -sem carimbo - miolo firme - sem etiqueta no dorso - sem sublinhado –-//--- Bazaribma - parte do valor destinado para Missões - ///-Este manual pretende apresentar, com detalhada descrição, as técnicas de Asanas, com fotos ilustradas para uma melhor compreensão. Além de mostrar os benefícios físicos e terapêuticos conquistados por cada exercício praticado, numa explicação do corpo humano, para melhor domínio e preparação para as Asanas. Swami também nos traz ensinamentos de como manter a postura física adequada para tal atividade, os estudos científicos para a prática de posições yóguicas, valorizando a mensagem cultural do Yoga pela busca do desenvolvimento do corpo, mente e alma, além de oferecer cursos aplicáveis para a utilização dessas técnicas.

Páginas: 191

Dimensões: 16 x 23 x 2 cm³

Acabamento: Capa mole

Estante: Auto Ajuda

Peso: 340 gramas

Idioma: Português

Edição: 1ª

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