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100 Dicas Infalíveis Para Emagrecer E Se Manter Em Forma
Fred A. Stutman, M.D.
Sextante (2007)
- ISBN
- 8575425935, 9788575425930
- Descrição
- Escrito pelo médico Fred A. Stutman, este livro apresenta 100 dicas práticas e eficazes para quem deseja perder peso e manter o corpo em forma. Com subtítulo `Saiba como perder peso de modo eficiente e no ritmo certo`, a obra aborda estratégias baseadas em evidências médicas para auxiliar na perda de peso de forma saudável e sustentável, combinando orientações sobre alimentação, exercícios físicos e mudanças de hábitos no dia a dia. Estado do exemplar: Em ótimo estado.
- Dimensões
- 15 x 22 x 2 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Outros Assuntos
- Peso
- 450 gramas
- Idioma
- Português
- Edição
- 1ª
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