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Pense Magro: A Dieta Definitiva De Beck
Judith S. Beck
Artmed (2009)
- ISBN
- 8536316381, 9788536316383
- Descrição
- Em muito bom estado, sem anotações, sublinhados, amassados, dobras ou manchas. Assinatura na folha de guarda. 318 páginas. Agora voce vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com seguranca e o que e mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto sera possivel, porque este e o primeiro livro que aplica os beneficios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudancas comportamentais necessarias para emagrecer e manter a perda de peso.
- Páginas
- 318
- Dimensões
- 17 x 24 x 4 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
- Saúde
- Peso
- 600 gramas
- Idioma
- Português
- Edição
- 1ª
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